Памятка горнолыжника
ПАМЯТКА ГОРНОЛЫЖНИКА
-Заранее оформите страховку! Всякая медицинская помощь должна быть оплачена.
Памятка по безопасности на горнолыжных турах.
1. Горнолыжные трассы и подъемники являются объектами повышенной
травмоопасности, поэтому по прибытии на горнолыжную станцию необходимо
ознакомиться и строго соблюдать Правила безопасности, вывешенные на видном месте
у каждого подъемника.
2. Горнолыжное снаряжение, используемое для катания должно быть в
исправном состоянии.
3. Горнолыжное снаряжение дорогое, поэтому в очередях на подъемник
необходимо соблюдать дистанцию и не царапать лыжи соседей.
4. Горнолыжник и сноубордист обязан выбирать трассу, маршрут и
скорость соответственно своим силам и технической подготовке.
5. Не выходить на закрытые спасателями в данный момент трассы.
6. Классификация горнолыжных трасс.
Зеленые - для дебютантов.
Синие - для горнолыжников
среднего уровня.
Красные - для хорошо
подготовленных горнолыжников.
Черные - для профессионалов.
7. Запрещается останавливаться на основном направлении спуска, у
подножия склонов и трасс, на выкатах.
8. Если Вы любитель фрирайда, то вне трасс лучше кататься группой и
наблюдать друг за другом.
9. Избегайте наносить окружающим лыжникам моральный, тем более материальный ущерб. Берегите чужое имущество и соблюдайте чужую неприкосновенность.
10. Развивайте скорость своего движения на лыжах в строгом соответствии с состоянием снежного покрова и погодными условиями.
11. Лыжник, помни! Тот, кто находится выше по склону, несет ответственность за возможное столкновение с тем, кто ниже. Выбирайте исключительно безопасную для обоих траекторию спуска.
12. Обгон допускается как справа, так и слева. Однако следует соблюдать дистанцию, так как обгоняемый может совершить непредсказуемый маневр в любом направлении и спровоцировать наезд на себя.
13. Перед началом движения или пересекая трассу, убедитесь, что опасность отсутствует как сверху, так и снизу и Ваши действия не будут иметь нежелательных последствий.
14. Не стойте на проходе, в узких местах и вне видимости других. В случае падения незамедлительно освободите трассу от своего присутствия.
16. Осуществляя подъем к месту старта, держитесь края трассы, дабы не мешать общему движению вниз.
17. Следите за информацией о погоде. Неукоснительно следуйте указателям, установленным на трассе.
18. Лыжник! Если Вы стал свидетелем или участником несчастного случая, окажите первую помощь пострадавшему и сообщите о происшедшем в спасательную службу.
9. Избегайте наносить окружающим лыжникам моральный, тем более материальный ущерб. Берегите чужое имущество и соблюдайте чужую неприкосновенность.
10. Развивайте скорость своего движения на лыжах в строгом соответствии с состоянием снежного покрова и погодными условиями.
11. Лыжник, помни! Тот, кто находится выше по склону, несет ответственность за возможное столкновение с тем, кто ниже. Выбирайте исключительно безопасную для обоих траекторию спуска.
12. Обгон допускается как справа, так и слева. Однако следует соблюдать дистанцию, так как обгоняемый может совершить непредсказуемый маневр в любом направлении и спровоцировать наезд на себя.
13. Перед началом движения или пересекая трассу, убедитесь, что опасность отсутствует как сверху, так и снизу и Ваши действия не будут иметь нежелательных последствий.
14. Не стойте на проходе, в узких местах и вне видимости других. В случае падения незамедлительно освободите трассу от своего присутствия.
16. Осуществляя подъем к месту старта, держитесь края трассы, дабы не мешать общему движению вниз.
17. Следите за информацией о погоде. Неукоснительно следуйте указателям, установленным на трассе.
18. Лыжник! Если Вы стал свидетелем или участником несчастного случая, окажите первую помощь пострадавшему и сообщите о происшедшем в спасательную службу.
….. и десять полезных советов
-Заранее оформите страховку! Всякая медицинская помощь должна быть оплачена.
-Берегитесь солнечных ожогов – используйте защитные кремы.
-Питайтесь калорийно – на высоте требуется много сил.
-По утрам делайте зарядку. Дозируйте нагрузки, не перенапрягайтесь.
-Будьте особенно внимательны, когда катаетесь вне трассы.
-Соблюдайте правила поведения на подъемниках.
-Подбирайте снаряжение, соответствующее Вашему уровню катания.
Пользуйтесь очками и
перчатками!
перчатками!
-Всегда имейте при себе карту. Трассы могут быть открыты или закрыты
- следите за этим.
-Лыжи – это спорт: хотите хорошо ездить – берите уроки.
-Чаще улыбайтесь – горы так прекрасны!
Рекомендации для туриста во время автобусного путешествия:
1. В автобусе просим не курить, бережно обращаться с
оборудованием.
2. Мусор складывать в индивидуальные пакеты и выбрасывать на
стоянках.
3. Избегать хождения по салону автобуса во время движения.
4. К сожалению, туалеты в автобусах имеют ограниченную вместимость
(около 20 литров), поэтому они предназначены для экстренных ситуаций, т. к. на
скоростных дорогах не всегда можно остановиться сразу.
5. Полки над сиденьями предназначены только для верхней одежды,
подушек, пледов и умывальных принадлежностей.
6. Категорически запрещается ставить сумки в проходах. В целях
безопасности движения проход должен быть свободным.
7. После 22 часов просьба соблюдать тишину в автобусе.
8. При прохождении границ выходить из автобуса строго
запрещается!
9. Распитие спиртных напитков и курение в автобусе строго
запрещается!
Просим учесть, что автобус делает остановки в соответствии с
правилами дорожного движения.